noiszem_logo_rgb

Egészséges Nő – Egészséges Család

Prevenciós Programsorozat

Mert a megelőzés a szeretet egyik formája.

Vigyázz magadra, hogy a számodra legfontosabbakról is gondoskodni tudj!

Hiszünk abban, hogy a család ereje és boldogsága a nők testi-lelki egyensúlyával kezdődik. Programsorozatunk célja, hogy támogató közösséget, gyakorlati tudást és inspirációt nyújtson a mindennapokhoz.

Alappilléreink, melyekre a program épül:

  • Női egészség figyelemben: fókuszban a prevenció és a tudatosság.

  • Lelki egyensúly: belső béke, stresszkezelés és feltöltődés.

  • Család a középpontban: harmonikus kapcsolatok és egymásra figyelés.

  • Tudatos életmód: egészséges döntések nap mint nap.

NŐK egymásért, családokért, közösségért.
MOZDULJ!
NŐI PÉLDAKÉPEK
ÉNIDŐ

Együtt egymásért!

A legjobb helyen kezded!

Minden nő élete ezerféle szerepből áll: anyák, feleségek, lánygyermekek, munkatársak és barátok vagyunk egyszerre. Ahhoz azonban, hogy a mindennapokban helytálljunk, és szeretteinknek is a legjobbat adhassuk, elengedhetetlen, hogy önmagunkra, a saját testi és lelki egészségünkre is figyeljünk. A Nőiszem Egyesület három egymásra épülő, egymást támogató programmal kísér végig ezen a tudatos úton:

1. Mozdulj! – Közösségi Sportprogram

A testi egészség és a jókedv alapja a rendszeres mozgás. Ingyenes budapesti edzéseinken nem az elvárások, hanem a feltöltődés és a támogató, baráti közösség áll a fókuszban. Lépj ki a mókuskerékből, és tapasztald meg, milyen jólesik egy elfogadó, egymást motiváló női közösségben tenni a saját egészségedért!

3. Női Példaképek

A változáshoz és a fejlődéshez néha egy jó szó, egy inspiráló példa is elég. Ismerj meg olyan hiteles, hazai nőket, akik a saját területükön értéket teremtenek, és megmutatják, hogyan hozható egyensúlyba az egészség, a család és az egyéni célok. Meríts erőt, találj motivációt az ő történeteikből, és válj te is a saját életed főszereplőjévé!

2. Énidő & Prevenciós Workshopok

„Mindenkiről gondoskodsz. Most te következel.” Tanulj velünk és szakértőinkkel a tudatos egészségmegőrzésről, a lelki egyensúlyról és a stresszkezelésről. Ezek az előadások és workshopok lehetőséget adnak arra, hogy beírd a naptáradba a legfontosabb találkozót: a saját magadra szánt, minőségi időt.


A Szent István Intézet anyák-napi felhívásához a Mindennapok Női Szemmel Egyesület is csatlakozott. A felhívásban résztvevő családszervezetekkel és magánszemélyekkel együtt szívünkön viseljük gyermekeink jövőjét, és követeljük a béke hangjának világos, hallható képviseletét.

Sajnos joggal figyeljük aggodalommal egy Európára is átterjedő fegyveres konfliktus közeledését. Az anyáknak szentelt ünnepen az édesanyák hangját mi is szeretnénk felerősíteni, és növekvő aggodalmunknak hangot kívánunk adni.

Arra kérünk – pártállástól függetlenül – minden magyar politikai szervezetet és minden felelős közéleti szereplőt, hogy politikájuk és megnyilvánulásaik itthon és a nemzetközi térben is egyértelműen a mihamarabbi békét szolgálják!

A szomszédunkban 27 hosszú hónapja dúl véres háború, ez idő alatt sokezer édesanya – köztük magyar asszonyok is – vesztette el legdrágább kincsét, gyermekét. Sokezer megözvegyült anyuka apa nélkül kell felnevelje gyermekeit, rettegésben vagy hazájából elmenekülve, szüleit hátrahagyva kell gyermekeiről gondoskodjon.

Eközben – az egyébként is demográfiai krízissel küszködő Európában – meg sem becsülhető azoknak a fiatal nőknek a száma, akik a béke törékenységét látva elhalasztják a gyermekvállalást, s talán sohasem élhetik meg az anyaságot. Ahelyett, hogy az elhúzódó konfliktus lezárása felé haladna a világ, ma annak kiszélesedése fenyeget. Egyre több európai vezető tesz aggasztó kijelentéseket, melyek a közvetlen katonai részvételt sürgetik.

Egy Európára is átterjedő fegyveres konfliktus minden édesanya legrettegettebb rémálma, épp ezért – az anyáknak szentelt ünnepen – gyermekeink jövőjéért aggodalommal a szívünkben követeljük a béke hangjának világos, hallható képviseletét!


Mindennapok Női Szemmel Egyesület

Share