noiszem_logo_rgb

A Mindennapok Női Szemmel Egyesület (NŐISZEM) kiemelten fontosnak tartja és szívén viseli a nők fizikai és mentális egészségét, ezért egészségvédő prevenciós programjai, előadássorozatai ebben nyújtanak hatékony segítséget számukra. A nők mentális egészségének támogatására különösen nagy szükség van ebben a felfokozott tempót diktáló világunkban. Ezért most egy olyan preventív, egészségvédő, stresszkezelő gyakorlati tréninget kínálunk, mely hosszú távon eredményes, pozitív változást indíthat el benned is.

A Stresszoldó tréning meditációs hangfürdővel programunk Topor Ágnes Coach, tréner, Hangfürdő és alkotásterapeuta vezetésével kerül megrendezésre.

Stresszoldó tréning meditációs hangfürdővel
időpont: 2024. augusztus 12., hétfő
Időtartam: 18.30-20.30 (2 óra)
Helyszín: Őrmezei Közösségi Ház (1112 Budapest, Cirmos u. 8.)
Megközelíthető: a Kelenföldi pályaudvar metró aluljárójának őrmezei feljárója mellett.

A prevenciós egészségvédő program egy 1 órás gyakorlatorientált stresszkezelésből és egy 1 órás meditációs hangfürdőből áll.Az első órában különböző stresszkezelési technikákkal ismerkedünk meg, majd a meditációs hangfürdő segítségével relaxálunk, mely beindítja a test és a lélek öngyógyító folyamatait.

A részvétel INGYENES, de regisztrációhoz kötött!
Regisztráció >> https://forms.gle/Ss3A7d7j8V5yGruN6

A tudomány jelenlegi állása szerint minden rezgés, mely  az emberi szervezetre hatást gyakorol.  Ezt széles körben kutatják és már elkezdték alkalmazni a gyógyításban is.  A Nőiszem preventív egészségtudatos eseménye segítséget kívánt nyújtani a  nőknek – ezt szolgálja a stresszkezelő tréning és a meditációs hangfürdő. 
Share