
A Mindennapok Női Szemmel Egyesület (NŐISZEM) kiemelten fontosnak tartja és szívén viseli a nők testi és mentális egészségét, ezért egészségvédő prevenciós programjai, előadássorozatai, workshop eseményei ebben nyújtanak hatékony segítséget számukra.
A NŐISZEM február 4-én, a Rákellenes világnap alkalmából a nők testi-lelki egészségének, jóllétének megerősítéséhez, megőrzéséhez, külső-belső egyensúlyuk megtalálásához segítséget nyújtva szervezi meg a “Testi-lelki jóllétünk” címet viselő egészségvédő workshopot. A támogató női körben való részvétel pozitív változást indíthat el már sejtszinten és lelki vonatkozásban is.
Az egészségvédő, gyakorlati fókuszú workshopot Topor Ágnes lifecoach, tréner, hangfürdő és alkotásterapeuta vezeti.
“Testi-lelki jóllétünk” – gyakorlati fókuszú workshop
időpont: 2025. február 4., kedd
Időtartam: 17.30-19.00 (1,5 óra)
Helyszín: Gazdagréti Közösségi Ház (1118 Budapest, Törökugrató u. 9.)
A Workshop több programelemet is érint: preventív szomatikus gyakorlatok, egészségfenntartó gyakorlatias technikák, stresszkezelési eszközök, testünk megfelelő táplálása, lelki kiegyensúlyozottság elérése is szerepelnek a témák között.
A 1,5 órás program elméleti (Újmedicina) és gyakorlatorientált elemekből épül fel, melyhez egy egészséget támogató rövid hangfürdőt is társul.
A részvétel INGYENES, de regisztrációhoz kötött!
Regisztráció ITT >> https://bit.ly/testi_lelki_jóllétünk
Az esemény a Nőiszem prevenciós egészségvédelmi kampányának részeként valósul meg.