A motiváció valóban növelhető, vagy csak üres süketelés?

A motiváció valóban növelhető, vagy csak üres süketelés? Nagyon aktuális a téma, mivel a motiváció témája nemrég egy egész arénányi embert érdekelt. Megkapták-e ami miatt mentek, azt csak ők tudják, de a téma népszerűsége töretlen. A Nőiszem saját kihívása néhány napja kezdődött, de ennek kapcsán is rögtön felmerült a kérdés, hogyan lehet fenntartani a motivációt, […]

Share

Kozma Zsuzsi: egy nő, aki sosem adja fel az álmait

Kozma Zsuzsinak a mozgás a mindene. Nehéz a foglalkozását meghatározni, hiszen papírja van arról, hogy edző, de ennél ő sokkal több. Szeretné az összes gyereket megtornáztatni az országban, hogy felnőve tovább adják az egészséges életmód szeretetét a saját gyerekeiknek. A Csalogány iskolában találkoztunk, ahol értelmileg akadályozott gyerekeknek és fiataloknak tartott tornát. Nehéz volt nem meghatódni, […]

Share

Reggeli torna – avagy: „…egy kicsi mozgás mindenkinek kell…”

De jól nézel ki! Milyen fiatalos vagy!” – szoktak lelkendezni régi ismerősök, ha meglátnak. Majd szinte rögtön hozzáteszik: – Na ja, könnyű neked, jó géneket örököltél. Igaz, ami igaz, édesanyám is igen csinos nő, tíz évet simán letagadhatna, de nagyon téved, aki úgy gondolja, hogy a fittséghez elég a genetika, és mindez könnyedén jön. Ennek […]

Share