• Nem csak a munkahelyen éghetünk ki, most a saját otthonunk is lehet veszélyes terep

    Amikor a kiégésről van szó, sokan hiszik azt, hogy az egy olyan állapot, amitől csak munkahelyi körülmények között, vezető beosztásban dolgozó, óriási felelősséggel megterhelt emberek szenvedhetnek. Pedig a kiégés állapotába a teljes hétköznapi emberek, akár mi is kerülhetünk. Akkor is, ha a munkánk egyenletes tempót követel és éveken keresztül semmilyen gondot nem okozott egy bizonyos pontig, a változó körülmények, és…

    [Bővebben]
    0 kedvelés
  • Működőképes időgazdálkodás nőknek – avagy nyerj időt a valóban fontos dolgokra

    Sokan azt gondolják, az időgazdálkodás az egy olyan fogalom, aminek nem sok értelme van – a covid miatt felborult mindennapokban meg még kevesebb értelmet nyer – hiszen a családot működtető nők számára úgy tűnhet, semmire sincs idő és minden változik. Ez pedig határidőlisták, táblázatok és színes pipák helyett rugalmasságot és mérhetetlenül nagy állóképességet igényel. Egy kicsit mindenkinek igaza van ebben…

    [Bővebben]
    6 kedvelés
Iratkozz fel hírlevelünkre
Legfrissebb
Facebook