Balett – könnyek, önfegyelem, légiesség, siker
A táncról azt gondoljuk, hogy az egy laza, örömteli mozgás. Táncolni mindenki tud… De az, aki ezt választja hivatásává, mennyi munkát tesz bele? Az egyik legnehezebb táncos műfajt vettük górcső alá a tánc világnapja alkalmából. A balett nem csak egyszerűen tánc. A balett rengeteg lemondás, elhivatottság és életstílus. Minden kislány álmodik arról, hogy ha felnő, akkor balerina […]
Áldozatok a négy fal között – Családon belüli vagy kapcsolati bántalmazások a koronavírus-járvány idején. Most is van segítség!
Kívülállók sokszor úgy látják, hogy minden rendben van… közben a négy fal között nők ezreit bántalmazzák pszichésen vagy fizikálisan. A koronavírus-járvány idején a bezártság mindenkit megvisel, a pszichés erőszak nagyon könnyen csap át tettlegességbe. Immár 42 napja karanténban az ország. A koronavírus világjárvány miatti kijárási korlátozás mindenkit a lakásba kényszerít, melynek komoly pszichológiai és mentális […]
Locsolkodás – azaz húsvéti hagyomány női szemmel
A locsolkodás a húsvét egyik legrégebbi hagyománya a közép-európai országokban. Az írásos emlékek szerint a 17. század óta vált szokássá hazánkban, hogy húsvét hétfőn a fiúk meglocsolják a lányokat. Ez a tradíció az évszázadok során kicsit megváltozott, egyes helyeken kissé megkopott. A húsvét a kereszténység legnagyobb ünnepe, illetve a tavaszvárás ünnepe is egyben. 4. évszázada, […]
Autizmus nőként
Ki ne látta volna a nagy klasszikust, az Esőember című filmet, melyet Dustin Hoffmann és Tom Cruise korszakalkotó fimjét, mellyel felhívták a figyelmet az autizmusra. A betegségről napjainkban is keveset tudunk és sajnos a diagnózis megbélyegzésnek számít. Az autizmus igen széles spektrumon mozgó betegség az enyhe tünetektől egészen a legsúlyosabb szellemi fogyatékosság bezárólag, mely igen […]
Sportolj otthon, tartsd magad formában a karantén idején is!
A mozgás igen fontos kicsiknek és nagyoknak. Azon túl, hogy fitten tart, erősíti az immunrendszert és segíti a lelki egészség megőrzését is, így most még fontosabb, hogy ebben a mindenkinek nehéz időszakban erre is figyeljünk! #maradjotthon Aki ismer, tudja, hogy a rendszeres sport, mozgás az egész családunk életének egyik alap pillére, mindennapjaink része. Békeidőkben rendszeresen járunk […]