Babamasszázs – hogyan, mikor, miért
Az érintés az élet korai szakaszában nagyon meghatározza a kisbaba idegrendszerének fejlődését. Testének simogatása és gyengéd masszírozása stimulálja a bőr idegvégződéseit, fokozza a vérkeringést, erősíti az izomzatot, valamint az immunrendszer fejlődését is elősegíti. A nyugodt érintés levezeti a stresszt, ellazítja a baba izmait, segít felkészíteni a nyugodt éjszakai alvásra. A masszázs segíti a kötődés kialakulását […]
A Boldog Élet 3 alapköve – Vajon mit mond a világ leghosszabb kutatása a boldog életről?
Mit taníthat nekünk egy 75 éve folyó harvard-i kutatás arról, hogy mitől lesz boldog az életünk? Egy a Los Angeles-i egyetemen végzett 2007-es kutatás megmutatta, hogy a gyerekek arra a kérdésre, mik szeretnének lenni, ha nagyok lesznek már nem az eddig megszokott válaszokat adják. Sem a tűzoltó, sem az űrkutató, sem az orvos nemigen szerepel […]