-
Talán nincs is olyan nő a környezetünkben, aki egyszer- kétszer ne szánta volna rá magát valamilyen „diétára”. Valami olyan jellegű étrend változtatásra, amelytől nagy változásokat remélt, de vagy több bajt okozott a diéta, mint maga az alapprobléma, ami miatt vállalta az erőfeszítéseket vagy lemondást. Vagy teljesen eredménytelennek bizonyult. Természetesen azokra a diétákra utalunk, amelyek túl drasztikusak, – túl kevés kalóriát…
-
Nem mindenki láthatott megfelelő párkapcsolati kommunikációs mintákat gyerekkorában. A legtöbben inkább azt figyelhették meg, ahogy egy fellépő feszült helyzetben egyik-másik fél dühödten és sértődötten kivonult a konfliktusból, esetleg még jól be is vágta maga után az ajtót. Vagyis az érzelmek kontroll nélküli áradását, más esetben az érzelmek visszafogását (elfojtását) leshették el, és ez utóbbi mellé akár szóbeli muníciót is kaphattak…
-
Szerencsésnek mondhatja magát az az ember, aki gyerekkorában elsajátíthatta a takarékosság alapjait, és ha nem is tudott minden praktikát gyerekként megszerezni, az attitűdöt igen. Nem lehetetlen azonban teljesen kezdőként új alapokra helyezni a javainkkal való bánásmódot és akár pénzügyi szempontból újratervezni életünket.
-
Eltelt két hét az új évből, szép lassan a helyére zökkennek a dolgok mindenki életében. Az újévi fogadalmaknál meg talán már körvonalazódik, hogy nem igazán életképesek. Nincs ezzel semmi baj, kár lenne kudarcként értelmezni, még inkább kár lenne kudarcnak érezni, hogy az eltelt másfél-két hétben mégse váltottuk meg a saját életünket. Továbbra is (fehér) kenyéren és cukron élünk a legszívesebben,…
-
Véget ér ez a formabontó, hatalmas kihívásokat és sokunk számára nagy veszteséget is hozó év. Szívesen gondolnánk azt, hogy spongyát rá, majd ezt is elfelejtjük, de valószínűleg 2020 az az év lesz, ami meghatározó módon beég az emberiség tudatába, történelmébe.
-
Minden évben jön egy pont, amikor azt érezzük, nagyon elfáradtunk. Amikor nem pár óráig vagy pár napig tartó fáradtság ül ránk, hanem szinte zsibbasztó kimerültség, amely nem hessegethető el egy esti, meleg kádfürdővel, vagy egy újabb adag kávéval. Az őszi fáradtság – mint fogalom, nem légből kapott, a jelenség nagyon is létezik és rajtunk is múlik képesek vagyunk e megbirkózni…
Iratkozz fel hírlevelünkre
Legfrissebb
-
12 TIPP a sikeres életmódváltáshoz 2021. február 23.
-
A “mi bajod van? Semmi” – helyett beszéljünk őszintén az érzelmeinkről 2021. február 12.
-
A takarékosság női szempontjai – pénzügyi újratervezés 2021-ben 2021. január 29.
-
Mit tehetünk azért, hogy sikerrel valósítsuk meg az újévi fogadalmakat? 2021. január 15.
-
Tervezzük szépre, szeretetre az Új Évet 2020. december 22.